Intervalli

 

Reipastahtinen koko kehoon kohdistuva intervallitreeni koostuu lattialla ja step-laudalla tehtävistä perusaskelsarjoista sekä toiminnallisista lihaskunto-osuuksista. Tunnilla liikutaan eri sykealueilla ja se sopii kaikille, jotka haluavat parantaa sydän- ja verenkiertoelimistönsä toimintaa. Hapenottokyky kasvaa ja kehon rasvanpolttokyky paranee.

AVOINNA
24/7

Palveluajat
ma-pe 7-21
la 9-18 

su 9-19

YHTEYSTIEDOT

Kuntokeskus Ykkönen

Lehtikaari 3

45130 Kouvola
050 4669575
www.ykkonen.info

janne.patjas@saunalahti.fi

  • w-facebook

© Janne Patjas 2014. Proudly created with Wix.com