Les Mills Bodystep

 

Atleettinen step-tunti, joka sopii kaikenkuntoisille. Voit säädellä itse tunnin tehokkuutta nostamalla tai laskemalla lautaa ja tekemällä askeleet ilman ponnistusta tai ponnistaen. Parantaa aerobista kuntoa, koordinaatiokykyä ja vahvistaa erityisesti jalkojen lihaksia. Kesto 60min

AVOINNA
24/7

Palveluajat
ma-pe 7-21
la 9-18 

su 9-19

YHTEYSTIEDOT

Kuntokeskus Ykkönen

Lehtikaari 3

45130 Kouvola
050 4669575
www.ykkonen.info

janne.patjas@saunalahti.fi

  • w-facebook

© Janne Patjas 2014. Proudly created with Wix.com