top of page
KUNTOKESKUS YKKÖNEN

KUNTOSALIT - JUMPAT - SPINNING - PEILISALI - RAVITSEMUS - SOLARIUM - OLOHUONE - HIERONTA
Lehtikaari 3
45130 Kouvola
050 466 9575
Palveluajat:
ma-pe 8.00-12.00
sekä 15.00-19.00
la-su 9-13.00
Etuovi avoin 7-20
CombatMix
CombatMix on 55 minuuttia kestävä tunti, jossa yhdistellään tekniikoita erilaisista itsepuolustuslajeista kuten karatesta, tai chi'stä, taekwondosta ja potkunyrkkeilystä.
Tunti koostuu erilaisista sarjoista, jotka kestävät aina yhden vauhdikkaan ja mukaansa tempaavan kappaleen verran. Kaloreita kuluu kiitettavästi ja hiki virtaa. Säännöllinen tunneille osallistuminen kehittää erityisesti keskivartalon, jalkojen ja ylävartalon lihaksia.



DFX_0016.jpg

1/3
bottom of page